99健康网> 实用工具> 湿气自测

每个人体内多多少少都是有湿气的,而湿气重的话对身体的危害是很大的,而不同湿气程度对身体的危害是不一样的。

根据自己生活中出现的情况,点击测试吧。

  • 头脸非常油腻,满脸油光常常长痘,严峻时长湿疹。
  • 肌肤瘙痒(肌肤不起红点、无表现即是痒的要命)。
  • 便秘,或许大便很湿,排便后有不尽感。
  • 肩颈部脂肪堆积非常肥厚,简单酸痛、乏力。(湿气也会引起周肩炎)。
  • 风湿关节炎,腰痛,下雨湿润时节更甚。
  • 身体简单窘迫,疲倦,没精力,老是感受不清晰。
  • 脾胃衰弱,痰多浓重。女人私处较常人湿润,妇科炎症多。
  • 便秘严峻,一星期1~2次,口气臭,脸上易多痘湿疹长斑。
  • 湿气引起各类疾病乃至肿瘤,身体差,常患病。
开始测试重新测试

测试结果为:中期湿气症状

可以采用艾灸的方法来去除。

1、选择祛湿穴位(丰隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴)两三个施灸。

2、点燃艾条,在穴位上方3厘米左右施灸,每个穴位灸5-10分钟,局部皮肤发红 即可注意:有湿热症状的人(身体感觉发热、口干、口苦、舌苔黄等)不宜施灸。

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